Шиповник при гриппе

Грипп — это опасная вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем.

Читать далее

Как питаться при диабете второго типа?

Диагноз – диабет второго типа.

Читать далее

Лечебное питание при кишечных инфекциях

При инфекции кишечника диета занимает особое место.

Читать далее

Лечебные свойства кефира

Кефир готовят из цельного или обезжиренного пастеризованного коровьего молока на естественной закваске — кефирных грибках, состоящих из молочнокислых бактерий (в основном) и дрожжей.

Читать далее

Кобаламин защищает нервную систему

Потребности человеческого организма в кобаламине (витамин В12) невелики, однако он крайне необходим, так как выполняет несколько важных функций:

Читать далее

Фолиевая кислота для душевного равновесия

Фолиевая кислота «заботится» о душевном равновесии.

Читать далее

Витамин А улучшает зрение и продлевает молодость

Витамин А обладает не одним типом активности, а, скорее, «наделен разнообразными талантами»: в он продлевает нам молодость, дарит нам гладкую здоровую кожу, улучшает зрение восстанавливает клетки тканей, кожных покровов и слизистых оболочек:

Читать далее

Передозировка витаминов

Стремясь к правильному и здоровому питанию, люди все больше стремятся ввести в свой рацион разные витаминные комплексы.

Читать далее

Имбирь: полезные свойства и противопоказания

Чтобы попасть в наш рацион, корню имбиря пришлось пройти немалый путь.

Читать далее

Полезные овощи в кулинарии

Овощи не только существенно разнообразят Ваше питание, но и принесут огромную пользу организму.

Читать далее