Характеристики белковой диеты

Идеальный вариант для быстрого похудения и такого процесса как ожирение – белковая диета.

Читать далее

Худеем с помощью яичницы на завтрак

Мы знаем, как важен хороший завтрак, чтобы похудеть и сохранить калории под контролем.

Читать далее

Лимонная диета

Лимон

Лимонная диета основана на таком мнении: сок свежего лимона способствует ускорению пищеварения, улучшению обмена веществ и сжигания жира.

Читать далее

Чем полезен зеленый чай?

Зеленый чай

Существует список продуктов долголетия. Их регулярное употребление дает человеку возможность прожить полноценную и долгую жизнь.

Читать далее

Чем полезны отруби?

Отруби

О пользе отрубей было известно еще нашим далеким предкам.

Читать далее

Методы лечения продуктами питания

Многие методы лечения при помощи продуктов питания дошли и до наших времен.

Читать далее

Грецкие орехи

Грецкие орехи

Вот ведь как бывает: назвали орех грецким, а его родина — вовсе и не Греция. Прост...

Читать далее

Особенности яичной и творожной диеты

Творог

В первую очередь диета – правильное питание. В данной статье более подробно будет рассмотрена яичная диета и творожная диета.

Читать далее

Полезные свойства яблочного сока

Яблочный сок

Еще в древние времена люди осознали, что фруктовые и ягодные соки могут быть не только приятными на вкус, но и очень полезными.

Читать далее

Что есть, чтобы похудеть?

Чтобы не поправляться, нельзя есть на ночь, поэтому перед сном желательно есть такие продукты, которые не нанесут ущерба фигуре:

Читать далее