Рубрика: Здоровое питание

Последствия неправильного питания

Вы когда-нибудь задумывались над тем, чем и как вы питаетесь?

Читать далее

Как питаться при диабете второго типа?

Диагноз – диабет второго типа.

Читать далее

Лечебное питание при кишечных инфекциях

При инфекции кишечника диета занимает особое место.

Читать далее

Суп и хлеб: мифы о правильном питании

То, что у нас практически все умеют учить и лечить, в свое время заметил еще Аркадий Райкин.

Читать далее

Самый полезный завтрак

Древняя мудрость, гласящая, что завтрак надо съесть самому, обед поделить с другом, а ужин отдать врагу, известна всем.

Читать далее

Как подсчитать нужное количество калорий?

Довольно-таки частая ситуация: мы съедаем что-то достаточно калорийное, а затем корим себя.

Читать далее

Правильное питание для похудения

Для того, чтобы быстро и правильно похудеть, следует выполнять целый комплекс действий.

Читать далее

Правильное питание при беременности

Правильное и полноценное питание будущей мамочки благоприятно влияет на развитие малыша и беременность.

Читать далее

Основные принципы раздельного питания

Еще в Древнем Риме врачи обращали внимание на пагубное влияние на организм определенных сочетаний продуктов.

Читать далее

Современный взгляд на раздельное питание

Диетологическая концепция раздельного питания не нова. Она была создана еще в конце 1920-х годов неким Гербертом Шелтоном, считавшимся специалистом в области диетологии.

Читать далее