Рубрика: Диеты

В чем преимущества индивидуальной диеты

В чем преимущества индивидуальной диеты

Индивидуальную диету разрабатывает специалист диетолог.

Читать далее

Кето-диета: худеем с пользой для здоровья

Сегодня существует огромное количество способов держать свое тело в отличной физической форме.

Читать далее

Гречневая диета для похудения

Гречневая диета

Гречневая диета – эффективный способ сбросить от 5 до 8 кг за короткий срок.

Читать далее

Лиепайская диета

Автором лиепайской диеты является Лев Хазан, который переступил через стереотипы и разрешил своим подопечным жирное мясо в салатах и бутербродах.

Читать далее

Экспресс-диета: минус 2 кг за 2 дня

Экспресс-диета

Если перед праздниками, днем рождения или просто важной датой хочется немного похудеть, то в этом может помочь экспресс-диета, благодаря которой за 2 дня можно сбросить 2 кг.

Читать далее

Характеристики белковой диеты

Идеальный вариант для быстрого похудения и такого процесса как ожирение – белковая диета.

Читать далее

Лимонная диета

Лимон

Лимонная диета основана на таком мнении: сок свежего лимона способствует ускорению пищеварения, улучшению обмена веществ и сжигания жира.

Читать далее

Особенности яичной и творожной диеты

Творог

В первую очередь диета – правильное питание. В данной статье более подробно будет рассмотрена яичная диета и творожная диета.

Читать далее

Что мешает похудеть?

Что мешает похудеть

Многие женщины думают, что они не в состоянии сбросить вес.

Читать далее

Самые вредные диеты

Самые вредные диеты

Большинство девушек и женщин пробуют сидеть на диете. Это довольно хлопотное занятие, ведь надо учитывать много рекомендаций, что не всегда возможно.

Читать далее